A ansiedade é um estado emocional caracterizado por um conjunto de reações psicológicas e fisiológicas relacionadas a situações de perigo.
A ansiedade é algo vivido pelo jovem adolescente frente à situação de escolha profissional que é submetido, e que é reforçada na intensa pressão que a sociedade exerce.
Um levantamento com 1.046 vestibulandos constatou que 56,3% apresentaram sintomas de ansiedade, considerando os níveis de intensidade leve, moderado e grave. As candidatas do sexo feminino se mostraram mais ansiosas do que os homens. Nesta mesma amostra, 45,7% apresentaram transtorno depressivo, sendo 59,3% nas meninas e 28,4% nos meninos.
Como forma de complementar o fortalecimento dos conhecimentos teóricos, propomos a TERAPIA PRÉ-VESTIBULAR como um instrumento auxiliador ao investimento emocional em busca do equilíbrio ideal e do autoconhecimento para execução do exame vestibular com tranqüilidade, a fim de obter bons resultados.
NOSSA PROPOSTA
TERAPIA EM GRUPO
São grupos homogêneos, formado por até 10/20 alunos por grupo, para o trabalho terapêutico. Este trabalho pode ser desempenhado no próprio setting terapêutico ou na escola/curso (dependendo da parceria). Cada sessão terá entre 1hora e 30 minutos a 2 horas.
Os grupos podem ser iniciados com alunos do 1º, 2º e 3º ano do ensino médio, separados da seguinte forma: turma(s) para o 1º e 2º ano e outra(s), exclusiva, para o 3º ano.
PONTOS TRABALHADOS
· Escolha de carreira;
· Indecisão, medo, insegurança;
· Identificação e medição da ansiedade;
· Técnicas para controle da ansiedade;
· Psicodrama e Técnicas de relaxamento e imagéticas.
Fernando Costa – CRP 02/15517
Psicólogo Clínico e Hipnoterapeuta
Psicólogo Clínico e Hipnoterapeuta